Marie-Isabelle Marquet
Diététicienne - Nutritionniste
Comprendre votre corps pour savoir comment agir, concrètement
Diététicienne-nutritionniste, je vous accompagne avec une approche pédagogique et thématique, centrée sur la compréhension du fonctionnement du corps.
Mon objectif n’est pas de vous dire quoi manger, mais de vous expliquer comment agir afin que vous puissiez faire vos choix alimentaires et d’hygiène de vie en toute conscience.
Chaque consultation relie symptômes, mécanismes physiologiques et habitudes du quotidien (gestion du poids, digestion, fatigue, santé hormonale, SOPK, endométriose, SPM, péri-ménopause, ménopause).
Les objectifs sont définis ensemble pour transformer la théorie en actions concrètes, durables et applicables dans la vraie vie.
Je vous accueille dans mon cabinet de Jauche (Centre Médical BAMA).
Pourquoi consulter ?
En consultant un diététicien, vous vous offrez la possibilité de modifier durablement vos habitudes alimentaires et d'adopter les bons réflexes quant à votre santé
Vous désirez perdre du poids mais vous ne savez pas comment faire ? Marre des régimes yoyo et restrictifs ? Vous entendez tout et son contraire sur l'alimentation?
Ensemble, construisons l'alimentation qui VOUS convient !
Suite aux mauvais résultats de votre prise de sang, votre médecin vous a donné quelques conseils, mais vous avez du mal à les mettre en pratique seul.e ou à les tenir sur du long terme ? Vous frappez à la bonne porte. Grâce à la méthode "petits pas", nous allons modifier vos habitudes alimentaires sans les bousculer.
Vous traversez des troubles hormonaux : SOPK, SPM, péri-ménopause ou ménopause.
Les symptômes sont bien là, parfois envahissants, et les réponses sont souvent floues ou contradictoires.
Ensemble, nous allons comprendre ce qui se passe dans votre corps et identifier les leviers sur lesquels vous pouvez agir, concrètement, pour retrouver plus de confort au quotidien.